Acteur ou hypnotiseur

Il y a quelques années, en 2016 il me semble, j'ai lancé un autre site consacré à l'auto-hypnose.

L'idée de ce site était de faire connaître l'auto-hypnose et de propose à la vente des séances d'hypnose en mp3.

Etait-ce une bonne idée ? Je me pose la question.

Dans un article du blog Etre Acteur : Les 7 qualités des acteurs qui réussissent j'avais écrit que les acteurs qui réussissent ont suffisamment de temps et d'argent pour se consacrer à leur carrière.

Je pensais que l'autohypnose en mp3 pourrait m'aider à gagner plus d'argent tout en me laissant du temps, et en continuant d'aider les autres.
Mais cela m'a pris plus de temps que ce que je pensais.

Il n'y a pas de réussite facile. Il faut toujours y consacrer du temps.

Ces derniers jours, j'ai carrément hésité à le supprimer. Mais il aide quand même quelques personnes et m'apporte un peu.
Donc j'ai plutôt décidé de continuer avec, mais de changer ma façon de m'y prendre.

On verra si cela fonctionne ou non. J'ai envie de faire des vidéos plus spontanées sur l'hypnose. J'aimerais pouvoir me consacrer à l'étude et la pratique du jeu et de l'hypnose, et ne pas avoir à me préoccuper du trafic de mon site internet ou de faire des tâches techniques pour lesquelles je dois passer des heures.
C'est marrant 5 minutes mais ce n'est pas ce que je veux faire.

Et pour en revenir au titre de cet article, je me pose la question si je suis acteur ou hypnotiseur.

Je pense que le métier d'acteur c'est d'hypnotiser le public. Et dans le métier d'hypnotiseur il faut un peu jouer aussi.

Bref, deux métiers qui me correspondent finalement assez bien !

J'ai aussi envie de faire de l'autohypnose mp3 pour les acteurs. Dépasser la peur de la caméra, ou le trac, etc...

L'hypnose pour les acteurs est un outil très intéressant. Quand on commence à s'intéresser à ces deux disciplines, on se rend compte rapidement que l'hypnose et le jeu d'acteur sont très proche.

La plupart des exercices de l'actors studio sont en fait de l'hypnose pour acteurs.

Il y a 3 ingrédients principaux nécessaires pour entrer dans l'état d'hypnose :
1 :  La concentration
2 :  Contourner le facteur critique
3 : Stimuler l'inconscient..

Ces 3 ingrédients sont également nécessaires pour les acteurs.
 Si on veut incarner un personnage, on a besoin de concentration. Concentration sur son objectif d'acteur par exemple.
On a besoin également de contourner l'esprit critique afin de pouvoir croire à la situation que l'on incarne.
Et on a besoin de stimuler l'imagination et donc l'inconscient en se mettant dans les états de la scène, ou en vivant le moment d'avant.

Une fois ces ingrédients mis en place, jouer devient plus facile car on est en fait dans un état de transe.

Michael Chekhov appelait cela l'état Inspiré, et pour y entrer il avait également une méthode de stimulation.

Avec l'hypnose pour acteurs, on peut rassembler les outils des précurseurs du jeu moderne et y ajouter les ingrédients de l'hypnose. L'ingrédient principal étant la suggestion.
En apprenant à se guider lui même dans un état d'hypnose propice au travail artistique, l'acteur apprend à utiliser son instrument de la manière la plus appropriée.

D'autres ingrédients sont bien sûr nécessaires au jeu d'acteur alors qu'ils ne le sont pas à l'hypnose.
Je pense par exemple à un haut niveau d'énergie et à une très haute réactivité.
Dans l'hypnose, on réagit souvent moins rapidement à un stimulus extérieur. C'est parce que l'attention est concentrée vers un objectif précis qui nécessite souvent une introspection et donc une limitation de l'attention sur les stimulus extérieurs.

Dans le le jeu d'acteur, il est nécessaire de réagir rapidement au partenaire et à ce qui se passe sur la scène. Ce n'est que de cette manière qu'on peut donner une interprétation captivante.
Mais pour réussir ça, il faut aussi se couper de tout un tas d'informations inutiles comme ce qui est en train de se passer dans les coulisses ou dans le public.